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50歲以後，不要吃碳水化合物：不生病、不失智、不衰老的養生法 飲食書籍推薦
日本熱銷15萬本！
不生病、不失智、不衰老的養生法
因諾貝爾獎備受關注的「端粒」，你一定要知道的65種飲食法！
50歲以後，不要吃碳水化合物：不生病、不失智、不衰老的養生法
50歲以後，不要吃碳水化合物：不生病、不失智、不衰老的養生法 評價
網友滿意度：
你看到這篇可能跟我有一樣的問題
我不是個身體很健康的人
所以我看過很多本關於健康的書籍
這邊推薦你們一本書 50歲以後，不要吃碳水化合物：不生病、不失智、不衰老的養生法
看完你會發現很多以前不知道的知識
打破我們很多觀念
50歲以後，不要吃碳水化合物：不生病、不失智、不衰老的養生法 作者寫得很好
幾乎你要找的問題他都有提到
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50歲以後，不要吃碳水化合物：不生病、不失智、不衰老的養生法
商品訊息功能:
商品訊息描述:
日本熱銷15萬本！
不生病、不失智、不衰老的養生法
因諾貝爾獎備受關注的「端粒」，你一定要知道的65種飲食法！
50歲開始改變飲食方式，就能健康活到125歲。
能活到125歲的「藤田式長壽飲食法」：
? 不吃「白米」、「烏龍麵」、「麵包」！
? 多喝「氫水」預防疾病、癡呆、老化！
? 不暴飲、暴食，避免端粒縮短。
? 以蔥和大蒜消除「活性氧」！
? 少吃含有食品添加物的食品以防癌症上身！
? 一週三次肉食可以增強性賀爾蒙！
? 保持糞便粗大。
讓生活有目標，保持心情開朗。
計算熱量是沒有意義！
隨著年齡的增長懂得身體的需求，才是養生之王道。
本書特色
1.在2009諾貝爾生理、醫學獎蔚為話題的「端粒」，此書詳盡介紹它影響壽命的原因及促進法。
2.針對即將50歲或已經50歲的讀者，此書有「50歲才能啟動的長壽開關」，值得關注。
3.因應食安問題，本書強調並提供各種天然食物的選法、作法、吃法，可靠又健康。
商品訊息簡述:
作者： 藤田紘一郎
新功能介紹- 譯者：李毓昭
- 出版社：晨星
新功能介紹 - 出版日期：2014/04/01
- 語言：繁體中文
50歲以後，不要吃碳水化合物：不生病、不失智、不衰老的養生法
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